Размерът на пениса и възможността за неговото уголемяване е най -често обсъжданата "мъжка" тема, от която се раждат повечето комплекси. През цялото време мъжете се тревожеха за този проблем. Те прибягват до помощта на ескулапи и лечители, които често осакатяват мъже.
От ранна детска възраст и през пубертета момчетата с любопитство наблюдават как се променя дебелината и дължината на пениса. В бъдеще мъжът е заобиколен от все повече комплекси, които протичат като черна ивица през целия му интимен живот. Проучванията показват, че повечето представители изразяват съмнения относно сексуалните си способности, като се позовават на скромния размер на пениса.
Как да поправим ситуацията и да направим достойнство от неравностойно положение? Каква техника да изберете, за да бъде уголемяването на пениса бързо и безболезнено?
Малко история
Изучавайки историята на човечеството, запознавайки се с културата, традициите и националните обичаи, става ясно вниманието към въпроса за размера на мъжкото достойнство. Още през 16 век притесненията по този въпрос са отразени в трудовете на известни учени.
Така Габриеле Фалопио, който първи описва структурата на фалопиевите тръби при жените, обръща голямо внимание на уголемяването на пениса. Той по всякакъв начин разпространява мнението, че дължината на пениса е от голямо значение за бъдещето на мъжа. Следователно от детството родителите вкарват малки камъни под препуциума на момчетата с надеждата, че това ще помогне да се издърпа пенисът по дължина. Но такива методи не доведоха до нищо друго освен до инфекция и инфекция.
Спокоен пенис или пенис без ерекция: каква е нормата?
Дължината на пениса в спокойно състояние е средно 12 см, а дебелината му достига 2, 5-3 см. Ако считаме, че средната стойност е относително понятие, тогава можем уверено да обявим нормата от 5 до 15 см.
Помислете за моментите, когато терминът може рязко да се „съкрати":
- Вземете студен душ.
- Умора.
- Хипотермия.
- Психични и хронични заболявания.
- Пост-еякулационен период.
Пенис по време на ерекция
Възбуденото състояние на пениса се характеризира с удължаване и удебеляване. По този начин дължината може да достигне средно 15 см, а дебелината - до 5 см. Заслужава да се отбележи, че 90% от мъжете получават допълнителни 3-5 см по време на ерекция, така че пенисът може да достигне до 18 см по дължина. Има обаче и сексуални "гиганти", които растат до 23-26 см! Най -големият мъжки генитален орган, описан в медицинската литература, достига 30 см дължина.
Най -често срещаните митове за уголемяване на пениса
Мит 1. Колкото по -голям е пенисът, толкова по -сексуално е активен.
Този мит остава само мит, тъй като няма пряка връзка между размера, сексуалното влечение и активността. На преден план излизат наследственият фактор, нивото на хормоните в организма, здравословното състояние, както и успешното протичане на пубертета.
Мит 2. Собственикът на голям пенис е страхотен любовник
Естествено, това е поредната заблуда. Да имаш голяма мъжественост не винаги е доказателство за умения в интимната игра. Малък пенис може да донесе на жената много по -голямо удоволствие, при условие че се използва правилно. В допълнение, увеличаването на пениса по време на ерекция е слабо, което също играе важна роля в минутите на секса.
Мит 3. Размерът на пениса може да бъде "изчислен" по размера на ръцете, краката или носа
Отново твърдението не е вярно. Няма част от тялото, която да показва размера на пениса. Връзката между размера на тялото и гениталиите на човека не е доказана от учените.
Форми на пениса
Популярно е мнението, че мъжкото сексуално достойнство трябва да бъде пряко. Всъщност перфектно изправен пенис е доста рядък. При някои мъже гениталният орган може да има удебеление в средната част, при други може да се огъне в края, а при други може да има формата на сабя.
Повечето мъже са изправени пред проблема за нормалното възприемане на своя орган още от юношеството. На този фон се придобиват куп комплекси и се появява несигурност в собственото тяло. Тази функция обаче е съвсем нормална и доста сравнима с други индивидуални характеристики, като черти на лицето.
Често снимки на мъжки списания или еротични видеоклипове карат представителите на силната статия да мислят, че тази демонстрация е идеал и пример за подражание. Но трябва да се има предвид, че за такива снимки или сюжети се избират хора с модел на външен вид, които имат определени данни, включително на интимни места.
Уголемяване на пениса: кога е необходима операция?
В своите консултации специалистите в повечето случаи констатират не физиологични дефекти, а психологически. Често правилният чист разговор може да обърне мисленето на мъжете в правилната посока и да се отърве от собствените им комплекси. Но, за съжаление, има преки индикации за увеличаване на пениса.
- Медицински: синдром на малкия пенис, еписпадия, хипоспадия, кавернозна фиброза, последствия от травма.
- Функционални: синдром на застаряващ мъж (намалена еластичност, подкожна мазнина), скрит или мембранен пенис.
- Естетично: пенисна дисморфофобия.
Всеки случай изисква систематичен преглед, за да се установят причините, довели до недоразвитието на гениталиите при мъжете. Уголемяването на пениса се извършва само в случаите, когато пациентът се оплаква от невъзможност за полов акт, но ако няма проблеми с това, тогава операцията се счита за незадължителна.
Различни техники: операции за удължаване и увеличаване на дебелината на пениса
В днешно време има такава огромна гама от пластични операции и различни техники за коригиране на различни части на тялото. Можете да промените гърдите си, да намалите бедрата и корема си с липосукция и дори да стесните вагината си. Има ли техники за уголемяване на пениса? Помислете за целия съществуващ арсенал.
Увеличаване на пениса с масаж
Има много масажни техники за коригиране на формата на пениса. Най -често срещаният е джелкинг. Същността му се състои в извършване на специални масажни движения, разтягане на пениса с ръце за 30-60 минути. В дните на технологичния прогрес тази техника се трансформира в специални устройства, наречени удължители.
Удължителят трябва да се носи ежедневно от 3 до 12 часа на ден в продължение на поне шест месеца. Времето за такъв масаж може да бъде разделено. Рекламата твърди, че с помощта на това устройство е възможно да се увеличи пениса със 7 см за една година. Но на практика се оказа, че само 2 см. Въпреки че това също е доста добър резултат.
Увеличаване на пениса с лекарства
Тази техника включва инжектиране на пълнители на базата на хиалуронова киселина. Тази процедура е показана за тези, чиито глави са несъразмерно малки. С въвеждането на тези лекарства главата може да се увеличи с 30%. Ефектът от тази процедура обаче продължава около една година. Това е колко време отнема разтварянето на хиалуроновата киселина.
Операция за уголемяване на пениса
По -добре е да не увеличавате главата чрез операция. Има методи, когато се използва специална матрица, която се инсталира между главата и кавернозните тела. Тази техника обаче е много опасна и може да доведе до некроза и в резултат на това до загуба на главата. При някой, чийто пенис е скрит в дълбините на срамната мазнина поради късата повърхностна фасция, мастната тъкан се отстранява и връзките се разрязват.
Чрез въвеждане на собствените мастни клетки на пациента под кожата на пениса може да се постигне увеличаване на дебелината на пениса. Тази операция се нарича липофилинг. Модификации на такава операция са въвеждането в пениса на органична матрица с клетките на съединителната тъкан на пациента или въвеждането на клапа, взета от ректусния коремен мускул.
Лигаментотомия - операция за уголемяване на пениса
Имплантацията се извършва най -често при тези мъже, които са претърпели операция в областта на ректума, пикочния мехур и простатата. Има много видове протези. Най -приемливите от тях са надуваеми с променлива твърдост. За да се увеличи пениса с нормална ерекция, такива операции не се извършват.
Уголемяване на пениса: грешки, усложнения и опасности
Всяка хирургическа интервенция е изпълнена с различни негативни последици в бъдеще. По същия начин операцията за уголемяване на пениса не е лишена от риск от развитие на специфични усложнения и странични ефекти.
Както знаете, пластичната хирургия има две цели: отлични естетически, функционални резултати и удовлетвореност на пациента от резултата от операцията. Неблагоприятна пречка е развитието на постоперативни усложнения и ниска оценка на резултатите от пациента. Ефективното уголемяване на пениса и липсата на отрицателни реакции зависи от следните фактори:
- Достатъчен опит и умения на хирурга.
- Реални очаквания на пациентите.
- Прилагане на съвременни техники.
- Спазване на всички предписания на лекаря в следоперативния период.
Възможно ли е да се увеличи дебелината на пениса
Редовното и последователно извършване на определени манипулации може да допринесе за увеличаване на размера на пениса в диаметър.
Почти всички техники се основават на свойството на телесните тъкани да растат с увеличен приток на кръв. При такива условия клетките започват да се делят по -активно и настъпва растеж на тъканите.
Какви са начините да направите пениса по -дебел
Увеличаването на дебелината на пениса безопасно може да се постигне по няколко начина, но всички те изискват търпение и редовност.
4 -те най -често срещани начина да получите дебел пенис:
- вакуумна помпа;
- удължител;
- ръчна техника;
- хирургическа интервенция.
Ръчна техника
Метод, отличаващ се със своята простота и липсата на прикачени файлове, който помага както по дължина, така и по ширина. Популярността му се дължи и на липсата на риск от увреждане на организма.
Изводът е извършването на различни упражнения. Манипулациите, извършени в състояние на ерекция, ще донесат максимална полза. В началните етапи натоварването трябва да е малко и с течение на времето интензивността и сложността на упражненията се увеличават.
Последователност:
- Процедурата започва с поглаждане.
- С помощта на повишаване на налягането те постигат.
- Едната ръка е поставена в основата на пениса, а другата внимателно дърпа главата. Това действие продължава 1 минута, след което налягането постепенно намалява.
- Хванете главата за ръка, дръпнете, докато се почувства лека болка, оставете в това положение за 30 секунди, освободете и след като починете за 10 секунди, повторете отново.
Недостатъкът на този метод е крехкостта на резултата. След известно време кръвообращението се нормализира, пенисът възвръща първоначалните си параметри.
Удължителят е устройство, което увеличава пениса без болка. Такива устройства са по -рядко срещани от вакуумните помпи, но са много ефективни и според производителите не са в състояние да навредят на тялото.
Как да използвате устройството:
- Покойният елемент е фиксиран в устройството.
- С помощта на специален механизъм органът се издърпва.
- Оставете в това положение за известно време. Поради външни влияния в тъканите на органа, растежът на нови клетки се активира, настъпва увеличаване на обема и дължината на пениса.
- Силата на теглене се увеличава леко всяка седмица.
Курсът на лечение продължава от няколко седмици до месец, но първите положителни промени могат да се видят след 14 дни.
Безспорен плюс на този метод: постигнатият резултат се запазва до края на живота.
Хирургия
Операцията, насочена към увеличаване на дебелината на пениса, е един от най -сериозните и трудни методи. За да се постигне желания размер, се използва мастна тъкан или част от мускулите от корема на мъжа. В резултат на това пенисът става с 1-2 см по -голям по обем.
Трудно е да се вземе решение за такава операция: тя има дълъг период на възстановяване и риск от усложнения.
Възможните последици включват:
- промяна във формата на органа;
- появата на неравности;
- загуба на чувствителност и болка по време на ерекция;
- некроза на трансплантирани тъкани и други.
След като научихте как да увеличите дебелината на пениса и изберете подходящия метод, можете да започнете да решавате проблема.
Билки, които увеличават притока на кръв към пениса
- Опитайте женшен.Съдържащите се в това растение гинзенозиди стимулират нервната система. Няма категорични научни доказателства за ефектите на корейския червен женшен върху пениса, но проучванията в Южна Корея показват, че мъжете, които са приемали хапчета с екстракт от червен женшен в продължение на няколко седмици, съобщават за по -добра сексуална функция.
- Женшенът има противопоказания и странични ефекти при сърдечни заболявания, безсъние, рак и други състояния. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемете женшен.
- Ако планирате да приемате добавка от женшен, уверете се, че тя съдържа 500 mg екстракт от корейски червен женшен.
- Тъй като хранителните добавки не се следят толкова добре, колкото лекарствата, изберете добре позната марка с добра репутация.
- Опитайте гинко билоба.Това растение се използва за подобряване на паметта и също така насърчава притока на кръв към пениса. Изследвания от Калифорнийския университет показват, че гинкото е най-ефективно при мъже с сексуална дисфункция, предизвикана от антидепресанти. Други проучвания обаче не показват ефект на гинко. Липсват научни доказателства, но предвид положителните ефекти върху паметта и малкия брой странични ефекти, може би си струва да се опита.
- Гинко се предлага като чай или капсула. И двете форми се продават в аптеките.
- Не използвайте гинко, ако някога сте имали припадък или използвате разредители на кръвта. Говорете с Вашия лекар, преди да започнете добавки с гинко.
- Опитайте добавки от перуанска мака.Прахът от това растение е известен като афродизиак. Той съдържа активни съставки - макамиди, за които се смята, че зареждат с енергия и помагат на мъжа да поддържа ерекция за дълго време. Тъй като няма научни доказателства за това растение, трябва да се внимава при използването му. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате тази добавка.
- Добавки с L-аргинин.Тази аминокиселина увеличава притока на кръв, което допринася за увеличаването на пениса по време на ерекция. Изследване на Университета в Тел Авив установи, че някои мъже са усетили ползите, след като са приемали добавка L-аргинин в продължение на 6 седмици. Обикновено тази добавка може да се намери в магазините за здравословни храни или да се поръча онлайн. Препоръчителната доза е 1 грам три пъти на ден.
- Яжте дини.Пиенето на дини може да увеличи размера и продължителността на ерекцията. Динята съдържа аминокиселината цитрулин, която се превръща в аргинин в организма и причинява разширяване на кръвоносните съдове. Фактът, че в динята има цитрулин, е божи дар. За съжаление досега не са правени изследвания колко диня трябва да се изяде, за да се постигне някакъв ефект. Въпреки това, динята се счита за много здравословен продукт за здравето на мъжете, така че няма да се влоши, ако ядете дори малко повече през сезона.
Естествени методи за увеличаване на размера на пениса
- Упражнявай се редовно.Упражнението подобрява притока на кръв и укрепва артериите в тъканите, включително пениса. Ако не спортувате, потенциалът за увеличаване на пениса не се използва напълно. Препоръчително е да тренирате по един час всеки ден, било то плуване, джогинг, ходене или колоездене. Всяка физическа активност ще подобри притока на кръв в пениса.
- Правете упражнения за тазовото дъно.Няма конкретни упражнения за пениса, но има упражнения за мускулите на тазовото дъно. Мускулите на тазовото дъно притискат вените, което спомага за поддържане на ерекция. Упражненията на Кегел могат да ви помогнат да укрепите мускулите на тазовото дъно. Проучванията в Англия показват, че мъжете, които са правили упражнението Кегел, имат по -добра сексуална функция от тези, които са направили определени промени в начина на живот, но не са направили упражнението.
- Почувствайте мускулите на тазовото си дъно, стиснете ги, докато правите, за да спрете уринирането.
- Свийте и отпуснете мускулите си 8 пъти. Отпуснете се и направете отново 8 стискания. Направете 3-4 серии.
- Тренирайте всеки ден за максимални резултати.
- Отслабнете корема мазнини.Мъжете, които имат висяща мастна гънка в корема, имат по -малък пенис. Отслабването на коремните мазнини не е лесна задача, но е важно за оценката на размера на пениса. Предприемете стъпки за намаляване на теглото и ще видите, че мазнините се отстраняват равномерно от всички области. Според проучване на Харвардския университет мъжете с талия 105 см са с 50% по -склонни да имат еректилна дисфункция, отколкото мъжете с талия 80 см.
- Редовната физическа активност допринася за загуба на тегло. Препоръчваме кардио и силови тренировки.
- Яжте месо, риба, пълнозърнести храни, боб, зеленчуци, плодове и растителни масла.
- Премахнете преработените, рафинирани храни, както и захари, нишестета и хидрогенирани масла.
- Опитайте специални устройства.Има няколко прости, неинвазивни техники, които могат да се използват за увеличаване на пениса, както и за продължителна ерекция по време на секс. Ако се стремите към по -голям размер и по -дълготрайна ерекция без използване на лекарства и инвазивни техники, опитайте следното:
- Пенис пръстен. Пръстенът се използва за задържане на кръв в пениса по време на ерекция. Пенисът ви временно ще стане по -голям и по -твърд.
- Помпа за пенис. В областта около пениса се поставя вакуумна помпа. Когато използвате ръчното бутало, кръвта тече в пениса и остава там известно време.
Подготовка на фалоса за началото на процедурата
Увийте пениса си с мека, влажна кърпа и го задръжте там за три минути, след което отстранете кърпата за известно време. След това повторете действията си няколко пъти и изсушете пениса си на сухо, те правят кожата по -еластична и увеличават притока на кръв към главичката на пениса.
Това трябва да се прави всеки път преди започване на упражнения за уголемяване на пениса у дома.
Техника на разтягане
Редовното разтягане и притискане на пениса може не само да увеличи размера му, но и да удължи ерекцията.
Има няколко варианта на тази техника:
- Това е най -често срещаната техника. Вземете отпуснат пенис в ръка, стиснете главата достатъчно, за да не възпрепятствате кръвообращението. След това започнете да го дърпате от себе си за 5 минути, докато се почувствате неудобно. Отделете минутка за почивка. След това, за да възстановите кръвообращението, масажирайте го, като извършвате кръгови движения около 30 пъти. Повторете тези упражнения 5 пъти в различни посоки, като последното трябва да се простира от вас. Когато приключи, изстискайте го леко около 10 пъти.
- Стиснете главата на отпуснатия пенис и се разтегнете, без да се нараните. Фиксирайте това положение за 30-40 секунди. Отпуснете се. Продължете упражнението, като постепенно увеличавате времето за разтягане до 20 минути, почивайки поне 10 минути.
- В този случай разтягането на пениса ще бъде в спокойно и развълнувано състояние. Първо натиснете три пръста на едната ръка върху точката между скротума и ануса. С другата ръка движете пениса напред -назад, като същевременно погалвате главата, докато се възбуди напълно. След това вземете основата на пениса и го издърпайте напред 3-4 см, след което започнете да го завъртате 36 пъти в двете посоки. След като завършите упражнението, почукайте последователно по двата крака от вътрешната страна на бедрото 36 пъти.
Традиционната медицина срещу размера
„Екологично чистите" продукти включват две групи:
- изключително физически упражнения без диета;
- използването на средства (билки, тинктури, различни видове чай).
Упражнения
В първата група се разграничават няколко техники. Всички те включват предимно масаж. Той помага да се направи пенисът по -дълъг и по -дебел, подобрява самото либидо - сексуално желание. Една от популярните форми на масаж е джелкинг. Същността му се състои в пълненето на кавернозните тела на пениса с кръв.
Благодарение на jelqing:
- стимулира се кръвообращението;
- налягането вътре в пениса се повишава;
- настъпва растеж на кавернозни влакна;
- се образуват нови клетки.
По -труден начин да получите относително голям пенис е да използвате вакуумна помпа. Неговият принцип е да се създаде зона с ниско налягане около пениса. Това е вид цилиндрично устройство, оборудвано с помпа. Органът е поставен там. Вътре в него въздухът се изпомпва, поради полученото налягане, притока на кръв се увеличава и възниква "подуване".
Опция като удължител също може да бъде полезна. Това е устройство под формата на дюза, която разтяга тъканите на органа. Резултатът от използването му е доста дългосрочен и можете да практикувате този метод ежедневно.
В допълнение, има различни устройства, които се използват директно по време на секс. Те незабавно увеличават дължината и обема на пениса, но действието най-често е краткотрайно.
Помня! Преди да прибегнете до някое от избраните упражнения, запознайте се с него, като гледате специално видео в интернет. Ако по време на изпълнението на някоя от горните опции се появят болезнени усещания, спрете незабавно действията си!
Специални средства
Увеличаването на пениса по народни методи не се ограничава само до упражнения. Те могат да се комбинират, като се използват допълнителни средства. Например, някои майстори използват сода за хляб за уголемяване на пениса и повишаване на еластичността му. Час преди предполагаемата интимност се прави специална вана и в нея се спуска член (в състояние, което не е изправено). Компресът от сода и мед е чудесна алтернатива. Получената смес трябва да се нанесе по цялата дължина на органа, без да се засяга главата. В противен случай разтворът ще се "прищипа" силно.
Много хора приемат различни билкови чайове, които заедно с упражненията увеличават положителния ефект. В списъка на най -популярните:
- глог;
- женшен;
- трибулус;
- Дубровник;
- Жълт кантарион;
- метла.
Лекарства
Кремове, гелове, мехлеми и спрейове стоят отделно при решаването на проблемите с малкия пенис. По продължителност на ефекта те са:
- краткосрочен;
- дългосрочен;
- спомагателни.
Първите се прилагат непосредствено преди полов акт, тъй като траят не повече от два часа. Дългосрочните се използват за дълъг период и по определена схема. Третата група може да се комбинира с всякакви опции.